Ejercicio de Centros con Definición para fútbol

Desarrolla la velocidad de movimientos y definición.

Objetivo: Desarrollar la velocidad de movimientos y definición.
Descripción Se colocaran 4 jugadores pegados a una banda formando un cuadrado. Realizaran una serie de pases, dando el ultimo a profundidad para que el jugador vaya por el balón, centre y defina el compañero a portería.
Objetivo Físico: Velocidad.
No. Jugadores: 7 mínimo.
Duración: 20 minutos.
Repeticiones: 3 por jugador.
Número de Series: 2
Variantes 3
Material: Balones y conos.

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