Juego Recreativo para fútbol: Velocidad de reacción

Ejercicio Recreativo con enfrentamientos. Mejora la velocidad de reacción mediante un juego lúdico.

Objetivo: Mejorar la velocidad de reacción mediante un juego lúdico.
Descripción: Se colocaran 5 jugadores o mas de cada equipo, cada uno tendrá un numero asignado. El entrenador dirá cierto numero y los jugadores de cada equipo tendrán que ir al encuentro por el balón.
  1. Ir por el balón a velocidad y regresar conduciéndolo a su lugar.
  2. Ir por el balón a velocidad, 1 vs 1 y tratar de meter gol a portería.
Objetivo Físico: Velocidad de reacción.
No. Jugadores: 5 mínimo.
Duración: 15 minutos.
Repeticiones: 3
Número de Series: 1
Variantes 2
Material: Balones, conos, casacas y portería.

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