Guía de ejercicios de fútbol para entrenadores, preparadores físicos y público en general para el acondicionamiento y entrenamiento de jugadores.
En lo ofensivo mejora la capacidad de toma de decisiones, practicar paredes, movimientos sin balón y en lo defensivo orientaciones...
Conservación del balón más fiscalización en espacios reducidos.
Mejora los pases de primera intención y la contundencia a la hora de definir a portería.
El sistema táctico o de juego puede ser variable en función del marcador o del tiempo, adoptando variantes ofensivas o...
Favorece la posesión de balón mediante toques rápidos y cortos priorizando los movimientos de desmarque y constante movilidad.
Crea más opciones estratégicas en situación de tiro libre.
Mejorar la tolerancia a la fatiga mediante ejercicios explosivos incluyendo gestos técnicos.
Favorece la posesión de balón mediante toques rápidos y cortos para después buscar hacer trazos largos y liberar la presión...
En lo ofensivo mejorar la capacidad de toma de decisiones, practicar paredes, movimientos sin balón y en lo defensivo orientaciones...
Conservación del balón más fiscalización en espacios reducidos.
Guía de ejercicios de fútbol para entrenadores, preparadores físicos y público en general para el acondicionamiento y entrenamiento de jugadores.
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